كيف يجب أن يظل الأطفال دافئين عندما ينامون ليلاً؟
يقول بعض الناس أنه إذا تم تغطية الأطفال بإحكام شديد، فإنهم عرضة للإصابة بمتلازمة دددددددددددد، ولكن إذا لم يتم تغطيتهم بشكل كافٍ، فإنهم يخشون أن يصاب الأطفال الحساسون بنزلة برد. ما الذي يجب أن يغطيه الأطفال للتدفئة في الشتاء؟ في فصل الشتاء، يجب اختيار إجراءات تدفئة الأطفال أثناء النوم وفقًا لعمر الطفل. هناك اختلافات في طرق تدفئة الأطفال حديثي الولادة والرضع والأطفال الصغار أثناء النوم في الشتاء. دعونا نلقي نظرة.
المواليد الجدد:بيجامة رقيقة لحاف لحاف/بطانية رقيقة. يتمتع الأطفال حديثي الولادة بحماية البيجامات الضيقةغطاء قدم لحديثي الولادةمما يجعلهم يشعرون بالأمان والدفء بالفعل. في هذا الوقت تقوم الأم بتغطية الطفل الرضيع باللحاف أسفل الصدر، ويجب أن يكون الطفل دافئاً جداً. وفقًا لظروف الطقس، يمكن للأم تعديل سمك اللحاف لضمان نوم مريح للطفل.
الأطفال الصغار:بيجامة قطنية رقيقة كيس نوم الاطفال لحاف رقيق. عندما يكبر الأطفال، لا يريدون أن تكون أذرعهم مقيدة. من أجل ضمان دفء الجزء العلوي من جسم الطفل، يمكن للأمهات شراء أكياس نوم بلا أكمام لأطفالهن. وفي الوقت نفسه، لن تجعل البيجامة الدافئة ذراعي الطفل تشعران بالبرد. وبالمثل، واعتماداً على درجة الحرارة المحددة، يمكن للأم تغطية الطفل باللحاف خارج كيس النوم.
طفل صغير:بيجامة رقيقة بأكمام طويلةكيس النومأو بيجامة قطنية رقيقة لحاف كبير. ضع الطفل في كيس نوم كبير ودافئ، ويمكن للأم أن تنام بسلام. إذا كان طفلًا صادقًا، يمكنك أيضًا تغطيته بلحاف كبير مباشرةً.
ومع ذلك، يتردد بعض الأطفال في تغطية أنفسهم باللحاف أثناء نومهم. لماذا هذا؟
اللحاف سميك أو غير ناعم، ومن غير المريح تغطيته على الجسم. وعندما يكون الجو بارداً، يستيقظ ليلاً للتبول، فيحفزه البرد. الجلد ينكمش قليلاً. إذا قام الشخص البالغ بتغطيته بلحاف غير مريح، فسوف يكسره من أجل أن يكون مرتاحًا؛ درجة حرارة الغرفة مرتفعة، واللحاف السميك غير مريح.
ما هو نوع اللحاف المناسب في الشتاء؟ كيفية اختيار لحاف الطفل؟ كيف تغطي اللحاف حتى يتمكن الطفل من الحفاظ على الدفء وعدم ركله؟
لا ينبغي أن يكون اللحاف سميكًا جدًا. يخشى العديد من الآباء من أن يشعر أطفالهم بالبرد، لذلك سيختارون لحافًا سميكًا جدًا عند تحضير اللحاف لطفلهم. ونتيجة لذلك أصيب الطفل بالمرض بسبب ركل اللحاف. إذا كان اللحاف سميكًا جدًا، فسوف يتعرق الطفل بسهولة. عملية التمثيل الغذائي لدى الطفل أسرع من عملية التمثيل الغذائي لدى البالغين، لذلك من السهل جدًا أن يتعرق. بعد التعرق، سيشعر الطفل بالحرارة وسيقوم بخلع اللحاف بشكل طبيعي. من الطبيعي أن تمرض إذا كان الطفل يتعرق ثم يخلع اللحاف ويصاب بالبرد.
لا ينبغي أن يكون اللحاف ثقيلًا جدًا. إذا كان اللحاف ثقيلاً للغاية ويضغط على جسم الطفل، فسيشعر الطفل بعدم الراحة والضغط، مما يجعل من الصعب على الطفل التنفس وغير مناسب لحركة الطفل. سيرغب الطفل غريزيًا في طرده، ولا يريد ذلك، وإبعاده عن جسده. لذلك، يجب على الآباء ألا يجعلوا اللحاف ثقيلًا جدًا عند تحضيره للطفل.
انتبه إلى درجة الحرارة. يمكن للوالدين إيلاء المزيد من الاهتمام لدرجة الحرارة الداخلية لاختيار لحاف للطفل. درجة حرارة غرفة النوم هي الأكثر ملاءمة عند 20 درجة مئوية إلى 23 درجة مئوية، ودرجة حرارة اللحاف هي 32 درجة مئوية إلى 34 درجة مئوية، مما يساعد على النوم. لذلك يجب على الوالدين التأكد من درجة حرارة غرفة نوم الطفل واللحاف ليحظى الطفل بنوم جيد. في الشتاء البارد، قد يرغب الآباء في تدفئة اللحاف قبل أن يذهب الطفل إلى السرير، الأمر الذي لا يسمح للطفل بالنوم عالي الجودة فحسب، بل يمنع أيضًا نزلات البرد.
النوم مهم جداً لنمو الطفل. نوعية النوم الجيدة تساعد على نمو دماغ الطفل ونموه البدني. لذلك، يجب على الآباء الانتباه إلى نوم الطفل وخلق بيئة نوم جيدة للطفل. يجب أن يكون اختيار اللحاف مناسبًا لاحتياجات الطفل ونموه. بالإضافة إلى ذلك، يجب تعريض لحاف الطفل للشمس بانتظام، حتى يتمكن الطفل من النوم بشكل أكثر راحة. يجب أن يكون اللحاف كبيرًا. يجب أن يكون لحاف الطفل أكبر حجمًا، بحيث يكون مناسبًا للطفل أن يتدحرج ذهابًا وإيابًا دون تسريب الهواء. لن يصاب بالبرد، لذلك قد يرغب الآباء في جعله أكبر عند إعداد اللحف للطفل.
كيفية اختيار لحاف الطفل؟
ويفضل أن تكون الأغطية وأغطية اللحاف التي تلامس بشرة الطفل مباشرة مصنوعة من القطن. تمتص المنتجات القطنية العرق وتتمتع بتهوية جيدة وأقل تهيجًا لجلد الطفل. من الأفضل أن يكون القماش السطحي لللحاف فاتح اللون، ويجب أن يكون حشو القطن مصنوعًا من القطن النظيف أو منتجات القطن الأكريليك. لا ينبغي أن يكون اللحاف سميكًا جدًا أو كبيرًا جدًا. بشكل عام، يبلغ وزن كل لحاف حوالي رطل واحد، ويجب أن يتناسب الحجم مع سرير الطفل.
لم تتطور وظيفة تنظيم درجة حرارة جسم الطفل بشكل كامل بعد، ومن السهل فقدان الحرارة. علاوة على ذلك، فإن الطفل لا يرتجف عندما يكون الجو باردا، ولا يستطيع الجسم توليد ما يكفي من الحرارة عندما يكون الجو باردا جدا. لذلك يجب الاهتمام بتدفئة الطفل. ومع ذلك، في الوقت نفسه، نظرًا لأن قدرته على تنظيم درجة حرارة الجسم محدودة، فإن ارتفاع درجة الحرارة سيؤثر أيضًا على صحته، لذلك لا ينبغي أن يكون الدفء مفرطًا.
قم بإعداد عدة لحاف أخرى للطفل، والتي يسهل غسلها وتغييرها، كما يمكن زيادتها أو تقليلها مع تغير الفصول. في الربيع والخريف يمكنك تغطية الطفل بلحاف رقيق، وفي الشتاء يمكنك تغطية لحاف آخر. يمكنك أيضًا تحضير 2 إلى 3 أغطية لحاف صغيرة، والتي ليس من السهل تغييرها وغسلها فحسب، بل يمكن استخدامها أيضًا كلحاف. أو قم بإعداد بطانيتين للأطفال، وتزيد أو تنقص حسب تغير درجات الحرارة.
لتحديد ما إذا كان سمك اللحاف الذي تغطيه طفلك مناسبًا، يمكنك لمس الجزء الخلفي من رقبة الطفل بلطف. إذا شعرت بالدفء قليلاً، فهذا يعني أن الطفل دافئ بدرجة كافية. تعتقد بعض الأمهات الجدد أن يدي الطفل لا تصبح دافئة إلا عندما تكون مغطاة ببطانية. في الواقع، نظرًا لأن قوة انقباض قلب الطفل أضعف من قوة انقباض قلب الشخص البالغ، فإن الدم الذي يصل إلى الأطراف يكون أقل نسبيًا عندما يكون الطفل هادئًا، وبالتالي فإن أصابع اليدين والقدمين ستكون أكثر برودة قليلاً في الظروف العادية. إذا كانت يدي الطفل وقدميه دافئة دائمًا عندما يكون الطفل هادئًا، فهذا يعني على الأرجح أن الملابس التي ترتديها على الطفل أو البطانية التي تغطيه بها سميكة جدًا.